Rennes, ses parcs, La Vilaine, ses étangs,… Un endroit rêvé pour les joggers ! Riche de ses poumons verts, notre bonne vieille Condate – comme elle aimait se faire appeler lors des premiers siècles – offre aux nombreux sportifs de grands espaces pour s’adonner aux plaisirs de la course à pied. Cependant, pour les nouveaux arrivants, il n’est pas toujours évident de s’y retrouver et de savoir où aller courir en toute tranquillité dans un cadre calme et apaisant, propice à l’effort. C’est pourquoi Daniel Delaveau, notre Maire, et Sébastien Sémeril, adjoint au Maire et Délégué aux sports, ont décidé de mettre à la disposition de chacun Courir à Rennes un guide de 12 parcours afin de faire découvrir au mieux ces petits paradis des coureurs. Chaque itinéraire est décrit avec une carte, sa distance, son degré de difficulté et même ses propres caractéristiques. Des étangs d’Apigné au Parc des Gayeulles en passant par Villejean, Bréquigny, les Longchamps ou encore le Thabor, c’est tout Rennes qui se voit balayer pour offrir aux sportifs le plus large choix possible de parcours. Vous savez ce qu’il vous reste à faire ! Chaussez les runnings, MP3 dans les oreilles pour ceux qui veulent et partez à la (re)découverte de votre ville ! Et ne vous inquiétez pas, pour courir en toute sécurité, le guide contient aussi des conseils pour l’échauffement, l’hydratation ou encore les étirements… Ou sinon, faites vous accompagner d’un coach sportif particulier… !
‘Il faut bien courir après quelque chose…’
Nicolas Rey, écrivain français.
